Taller "Mi Memoria me juega malas pasadas"

Dirigido a: personas de +50 años que presentan problemas de memoria que no le afectan mayormente en su día a día.

Logros que tendrás: podrás adquirir nuevas herramientas para cuidar tu memoria y así, mejorar tu independencia y autonomía y disminuir riesgos.

Moderado por: profesionales Espacio Reconto

Curso privado

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Sesión 1. Conceptos claves. Ps. Francisca Zuchel

2Lecciones · 1 h 27 min
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- Material educativo:Recomendaciones
  
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Sesión 4. "¿Cómo los problemas de memoria impactan en mi salud mental y cuáles son mis derechos sociales?". Ps. Patricia Pinto y Trabajadora Social Carol Osorio

2Lecciones · 1 h 22 min
- Grabación 4° Sesión
Sesión 5°."¿Cómo impacta la actividad física y el ejercicio en mi salud mental?"

6Lecciones · 2 h 8 min
- Grabación 5° Sesión
- Audio de relajación Escáner corporal
- Material educativo 1: ¿Cómo potenciar tu salud mental a través de la actividad física?